NET DAT ENE ZETJE IN DE RUG NODIG?

Strong over skinny
Met Naomi

Hallo!!
Mijn naam is Naomi, ik ben 19 jaar en woon in Elburg. Ik ben student op Landstede Sport & Bewegen in Zwolle. Hierbij studeer ik het profiel coördinator sport, bewegen & gezondheid.
Ik kan totaal weg zwijmelen als het gaat om sport en gezondheid. Mijn grootste hobby is
spieren kweken in de sportschool en daarbij zo veel mogelijk leren en mij te verdiepen in de fitnesswereld. Ik heb veel te leren, maar ben zeker gedreven om mijn kennis te verbreden en te delen met de mensen om me heen.

Mental and performance training for sporters and  beginners

Fitness video

Start with WHY

Mijn top doel is om jonge vrouwen weer sterk en zelfverzekerd te laten voelen in hun eigen lichaam. Sexy strong over skinny is een programma waar het niet per se gaat om het cijfertje op de weegschaal. Dit betekent niet dat we niet streven naar een gezond gewicht of dat skinny niet goed is! Eén van mijn top prioriteiten is om “het perfecte plaatje” uit het raam te gooien. De druk voelen om de platste buik te krijgen of de slankste benen is iets waar dit plaatje vaak aan voldoet.
Ik wil vrouwen weer sterk laten voelen en het taboe overgooien van de mening dat vrouwen maar geen spieren moeten hebben. Krachttraining heeft mijn echt de power gegeven die ik zocht. Daarbij krijg ik vaak ook onterechte reacties van mensen die onder geleerd zijn over dit vak. Ik wil mensen de kracht laten zien van weightlifting! Ik ga niet alleen trainen, maar ik informeer jou en laat je zien hoe jij je leefstijl kan veranderen

image00008.jpeg
image00001.jpeg

Het programma

Samen met jou ga ik het avontuur aan naar een sterkere zelfverzekerdere jij! Dit is wat je kan verwachten in het programma:

 

  • Wekelijkse groepslessen fysiek of online.

  • Ook mogelijk personal training. 

  • Toegang tot voedingsprogramma 

  • Maandelijkse check-ups met mij

  • Persoonlijk beweging/fitness programma

  • En heel veel fun!
     

Als jij je aanmeldt, zal er ook een kennismakingsgesprek en een intake worden ingepland.

WIL JIJ AAN DE SLAG?

Kan je niet wachten met het behalen van je doelen en wil je het liefst nu aan de slag? Vraag dan direct een gratis proefsessie of persoonlijke intake aan.

image00002.jpeg

VOOR WIE ZIJN DEZE LESSEN?

  • Wanneer je een stok achter de deur nodig hebt.

  • Niet weet waar je moet beginnen

  • Graag een goede basis wilt hebben

  • Je beter in je lichaam wilt zitten

  • Een andere levensstijl wilt creëren waarbij jij je comfortabel en sexy bij voelt. 

  • Meer structuur in je dagelijks leven wilt

  • Geen zorgen wilt maken over wat je doet, goed is. 

  • De hulp tools aangereikt krijgen die jij nodig hebt.